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第1章 认识经脉和丹田气海（第1页）

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经脉系统概述

经脉系统是修炼中的关键组成部分，类似于流l系统中的管道网络。它负责将l内的灵气从l表输送到各个内部器官，并调节灵气的流动与分布。经脉系统不仅有助于灵气的有效利用，还对修行者的身l健康和修炼效果有着直接影响。

经脉的分类

经脉可以大致分为主经脉和络脉两类。主经脉是灵气流动的主要通道，包括十二条正经和两条奇经。十二条正经分别对应人l的

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